ちょっ子さん

ちょっ子さんの日常。

2022-12-07から1日間の記事一覧

【レタスクラブ(web)連載】第31回 「わきほぐし」やってみた

生活情報サイト「レタスクラブ」さまにて 体験レポ連載 第31回が公開されています。 寒さで血流が滞り、肩こりが悪化しがちな冬。 冬め…。 猫背改善、肩こり解消に効果のある 「わきほぐし」を実践してみました! こちらからお読みください! ↓ わきをほぐし…